白癜风预防常识有哪些？我们都知道白癜风是一种常见的色素缺失性皮肤病，该病以局部皮肤色素缺失形成白斑为特征，是一种皮肤色素脱失症，严重影响白癜风患者的外观和身心健康。白癜风是很难治愈的，其特点就是无痛感。那么，我们怎样才能避免患上白癜风呢？这就要我们了解一下白癜风预防常识有哪些？下面我们就跟着新疆白癜风医院的专家一起来了解一下吧。》》》推荐阅读：白癜风发作后会有哪些危害

　　1、多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等；新疆白癜风医院的专家提醒患者少食或不食富含维生素C的水果。

　　2、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物；

　　3、少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物，如：白酒、海鲜、羊牛肉等，其他肉类可以食用；

　　4、经常要保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急燥等；

　　5、多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能；

　　6、多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力；

　　7、多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；

　　8、少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食；

　　9、积极配合治疗，治疗期间保持信心，中途药物不要间断，一次性彻底根治，不留遗患！

　　以上就是新疆白癜风医院的专家为我们介绍的白癜风预防常识，希望你能够谨记。如果你还有任何疑问，请咨询我院专家，咨询电话：0991-7898333。