如何避免白癜风复发？我们知道白癜风是一种特别影响外观的皮肤病，多发于人体面部、颈部、四肢、腰腹部及后背等汗腺丰富的部位。白癜风具有难治疗，易复发的特点。那么，如何避免白癜风复发呢？这是每个白癜风患者都很关心的一个问题。接下来就由新疆白癜风专家为我们详细讲解。》》》推荐阅读：生活中哪些病因会引发白癜风

　　一、保持轻松自然的好心情

　　由于精神刺激可以引发白癜风，因此，新疆白癜风专家建议患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　二、经常晒太阳，但避免阳光暴晒

　　由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　三、合理饮食很重要

　　饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此新疆白癜风专家建议白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　现在你应该知道了如何避免白癜风复发了吧，希望对你有帮助。如果你想要了解更多的白癜风知识，请咨询新疆白癜风医院的专家，咨询电话：0991-7898333。