白癜风有哪些护理常识呢？白癜风是一种特别影响外观的皮肤病，多发于人体面部、颈部、四肢、腰腹部及后背等汗腺丰富的部位。这严重影响了患者的外观形象，所以患者一定要好好护理。那么，白癜风护理有哪些常识呢？接下来我们就来听听新疆白癜风医院的专家是怎样说的。》》》推荐阅读：白癜风类型及症状有哪些

　　首先是饮食，新疆白癜风专家建议白癜风患者应少吃含维生素C多的食物，因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成；忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易使患部发痒及影响铜的吸收；避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。

　　另外是对于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

　　新疆白癜风医院的专家指出白癜风患者要避免皮肤反应：化纤及毛制品不宜贴身穿用。保持衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。谨防外伤：包括冻伤、晒灼伤、创伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应，而诱发白癜风。

　　养成良好的生活习惯。生活角度来说，白癜风的诱发和加重因素就太多太多了。阳光的暴晒、着装的松适度、化学药品的接触、生活环境的阴湿等等等都有可能引起白癜风病变。新疆白癜风专家建议患者应尽量避免长时间晒太阳，夏季外出最好做好防晒措施；在日常着装上应宽松适身（尤其是内衣、内裤、腰带宜松）。如有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦等。

　　稳定情绪，乐观心态。人的情绪可作用于神经、内分泌，当长期的负面情绪笼罩着一个人时，其多出现内分泌紊乱，免疫力下降等情况，这个时候是人体疾病抵抗最弱的时候，这就是为何精神心理低落的人容易患病。而对于白癜风这种疾病来说，由于其皮损白斑对人体美容的影响，患者有多存在这样的负性心理。对此，新疆白癜风专家建议白癜风患者要走出自己的世界，多于人沟通。去保持一个乐观积极的心态面对疾病，避免焦虑、悲伤、抑郁、恼怒等不良情绪对患者的影响。

　　白癜风易发部位：白癜风好发于面部、手背、腋部、乳头、腹股沟、骶部以及环绕各种体腔开口的部位，如眼、嘴唇、肛门、阴道等。许多常见的部位是那些躯体着力点部位，包括骨性突出处、前臂伸侧、手背、指趾等。这些部位易于外伤或受到刺激，因此是白癜风的多发部位。

　　白癜风护理要注意，减少或避免接触橡皮手套：减少或避免接触橡皮手套，因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

　　以上就是白癜风护理的一些常识，希望对你有帮助。如果你还有任何疑问，请咨询新疆白癜风医院的专家，咨询电话：0991-7898333。